Skills

BPA 075: Efektywne działanie w stanie FLOW.

Do niedawna byłem przekonany, że FLOW jest jakimś przypadkowym stanem przytrafiającym się spontanicznie. Dzisiaj podchodzę do tego inaczej. Każdy stan umysłowy można wykreować wtedy, kiedy jest nam potrzebny. Jest kilka elementów do poznania aby można z niego korzystać do realizacji życiowych celów i pasji. Stan FLOW reprezentuje skrzyżowanie szczytowej wydajności, kreatywności i czystej przyjemności. To …

BPA 075: Efektywne działanie w stanie FLOW. Read More »

BPA 074: Zasada 3R (Regeneracja-Rozeznanie-Rozwiązanie)

Zasada 3R to model pomocny w codzienności dający możliwość prowadzenia zbilansowanego życia. Elementy 3R są ułożone w logicznej kolejności po to aby ich kolejne przechodzenie dawało jak najlepsze rezultaty. Idea stojąca za taka kolejnością bazuje na zasadzie mówiącej, że najlepsze rozwiązania można znaleźć i wprowadzać tylko wtedy gdy wiemy jaki jest realny problem oraz my …

BPA 074: Zasada 3R (Regeneracja-Rozeznanie-Rozwiązanie) Read More »

BPA 061: Ustalanie ważności danych – funkcja Rank() – Googlefinance()

Czy patrząc na dane w formie tabeli rozumiesz je? Czy na podstawie danych, które analizujesz, jesteś w stanie podjąć efektywne decyzje? Jeśli nie to w tym wpisie omówię funkcję umożliwiającą ustalanie rangi czyli ważności danych posiadanych w bazie danych. Funkcja może być stosowana w analizach realizowanych w działalności inwestycyjnej. W kilku poprzednich wpisach pisałem kilka …

BPA 061: Ustalanie ważności danych – funkcja Rank() – Googlefinance() Read More »

BPA 060: Trwała zmiana i stare przyzwyczajenia

Proces zmiany składa się z 3 etapów:Etap 1: Określenie co chcemy zmienić – związany jest z poznaniem problemu oraz zdefiniowaniem sposobu podejścia do wprowadzania zmiany.Etap 2: Wprowadzenie zmiany do naszej rzeczywistości.Etap 3: Kontrolowanie czy zmiana została skutecznie wprowadzona i przynosi zamierzone rezultaty. W krótkim okresie po skutecznym wprowadzeniu zmiany można obserwować oczekiwane rezultaty. Jesteśmy wyczuleni …

BPA 060: Trwała zmiana i stare przyzwyczajenia Read More »

BPA 059: Dopasowywanie działania do zmieniającej się rzeczywistości

Rzeczywistość nas otaczająca podlega ciągłej zmianie. Zmieniają się zachowania i procesy. Umiejętność szybkiej adaptacji do zmieniających się warunków z jednej strony jest niezbędnym warunkiem stanowiącym o naszym przetrwaniu, a z drugiej, daje nam możliwość osiągania coraz to lepszych rezultatów. Pewnych zachowań uczymy się w procesie wychowywania i dorastania natomiast sporo modeli musimy się nauczyć w …

BPA 059: Dopasowywanie działania do zmieniającej się rzeczywistości Read More »

BPA 055: Świadomość swojej niewiedzy i ograniczoności.

Co wiem? Czego nie wiem? Czy jestem świadomy czego nie wiem oraz obszarów wiedzy już dostępnej i obecnie powstającej i tej która będzie powstawała w przyszłości.Co dostrzegam? Czego nie dostrzegam? Czy jestem świadomy obszarów obecnie niedostrzegalnych, które potencjalnie mogą być w zasięgu mojej percepcji w przyszłości?Co mogę? Czego nie mogę? Co będę mógł w przyszłości w miarę mojego rozwoju osobistego. Stan ciągłego poszukiwania, …

BPA 055: Świadomość swojej niewiedzy i ograniczoności. Read More »

BPA 036: Talenty i umiejętności

Na drodze życia mamy sporą liczbę potencjalnych talentów do rozwinięcia. Większość osób w przedszkolu lub szkole podstawowej śpiewała różna piosenki lub grała na jakimś instrumencie muzyczny ale tylko kilka osób w dorosłym wieku została piosenkarzami lub muzykami. To samo z zajęciami fizycznymi w szkole, które wygenerowały tylko nieliczne grono sportowców. Szkoła kojarzy się z uczeniem …

BPA 036: Talenty i umiejętności Read More »

BPA 034: Trzy typy postaw w odniesieniu do działania.

Dlaczego jedni ludzie podejmują proaktywne działania i odnoszą sukcesy a inni tkwią pasywnie w otaczającej ich rzeczywistości ? Odpowiedz na to pytanie nie jest prosta ale zacznijmy od uświadomienia sobie typów postaw w odniesieniu do działania. Patrząc bardzo ogólnie można wyróżnić trzy typy: 1. Przyjmowanie postawy pasywnej na zasadzie „nie mam na nic wpływu”. Akceptowanie …

BPA 034: Trzy typy postaw w odniesieniu do działania. Read More »

BPA 033: Doskonalenie i zakłócenia w realizacji nawyków lub procesów.

Nawyki i działania rutynowe pojawiały się już kilkakrotnie w moich wpisach. Dzisiaj chciałbym pochylić się nad tematem ich ciągłego doskonalenia i usprawnieniom oraz pojawiającym się zakłóceniom odziaływującym na nas jak i na proces. W idealnym świecie bez zakłóceń wszystko co chcieli byśmy osiągnąć w określonym czasie udawałoby się zrealizować i świętowalibyśmy niekończące się pasmo sukcesów. …

BPA 033: Doskonalenie i zakłócenia w realizacji nawyków lub procesów. Read More »

BPA 032: Wytrwałość w podejmowaniu PRÓB zmierzających do osiągania celów.

Sukces nie przychodzi od razu. Do jego osiągnięcia wymagana jest wytrwałość w podejmowaniu prób. Czasami udaje się to po kilku razach a czasami może to być dłuższy proces. W tym wpisie chciałbym omówić czynniki wpływające na wytrwanie w działaniach podejmowanych do osiągania naszych celów oraz zabezpieczaniu środków (materialnych i psychicznych) jakimi dysponujemy w przypadku chwilowych porażek.